一种病，它治不好，也死不了，却能让人生不如死，人们称他为不死的癌症——肠易激综合征（IBS）。肠易激综合征是一种功能性肠病，表现为腹痛或腹部不适相关，义排便习惯及粪便性状改变为特征的症状群，没有组织结构异常。IBS 的其他症状可能包括：1、腹胀；2、排便不尽感；3、粪便中有白色粘液
根据主要的异常排便习惯，将IBS分为3个亚型：1、便秘型肠易激综合征（IBS-C）；
2、混合型肠易激综合征（IBS-M）；3、腹泻型肠易激综合征（IBS-D）。其中最广为人知的是腹泻型IBS（IBS-D），简单描述患者体验，就是肠子特别容易受到刺激而产生极度强烈的便意。如不小心吃了刺激性食物，甚至是压力过大，都可能导致极度强烈的便意。
其病因和发病机制目前仍未明确，一些研究发现IBS患者存在有黏膜炎症，与炎症性肠病（IBD）可能具有相同的病理生理学机制，均具有黏膜的通透性改变、肠道菌群的改变和持续存在的肠黏膜免疫激活反应，肠道动力的改变和生活应激对患者的临床状态产生极大的影响。尽管IBS的病理生理学和改变的肠道微生物-脑相互作用的作用还不完全清楚，但脑-肠-微生物轴的改变被认为是IBS的重要组成部分，目前已有的脑成像研究已经确定了健康对照组(HCS)和IBS患者大脑内的功能和结构差异，包括感觉运动、显著性和情绪调节网络的区域。
是什么原因导致IBS？专家认为，可能以下原因导致了IBS：1、压力或负面生活经历；
2、某些精神障碍，如抑郁症，焦虑症，躯体症状障碍；3、消化道细菌感染；4、小肠细菌过度生长、数量增加或类型变化；5、食物过敏或不耐受；6、研究表明，基因也可能使某些人更易发展成为IBS。IBS的症状会加重患者的精神压力，而精神焦虑又会加重IBS肠道应激，造成恶性循环，难治愈、易复发的特征严重影响患者的生活质量和社会功能。
IBS治疗的总体目标是改善症状、提高生活质量，主要治疗手段应包括进行有效的医患沟通、避免危险因素、调整生活方式、心理治疗及药物治疗。单一的药物治疗可能无法取得满意的治疗效果。
英国胃肠病学会指南强调，饮食建议应被视为一线方法。IBS患者推荐的传统饮食建议包括规律饮食，避免大量进餐或长期空腹，限制饮酒和碳酸饮料的摄入，减少脂肪、不溶性纤维、咖啡因和新鲜水果等产气食物的摄入等。现也已经发现改善睡眠质量可以控制IBS的症状。
肠益生通过调节肠道内环境消除肠道内的异常氧化压力，促进肠道益生菌生长，改善肠道微生物健康平衡，消除炎症，修复肠道屏障损伤，缓解肠病患者生存压力。
